читать 2 мин.
0 51

Скоро открывается суши-центр СамСет в вашем городе, и в честь этого проводится конкурс, в котором можно выиграть 125 кг роллов на сумму 155 000₽. Для участия необходимо написать в сообщения слово 'самсет', поставить лайк и выполнить условия конкурса. Конкурс заканчивается 6 марта, а проверку выполнения условий и определение победителей проведет специальный сервис ActiveBot. Промокод действует только при заказе по будням до 16:00 в приложении ВК и не суммируется с другими акциями и предложениями.

Перепост
Прочитать полностью
читать 2 мин.
0 48

Суперкомпенсация - это фаза восстановления, во время которой все параметры, тренируемые нами ранее, достигают более высоких показателей. Весь период восстановления условно можно разделить на три фазы. В идеале нужно стремиться к тому, что бы каждая ваша тренировка выпадала на пик суперкомпенсации. Но на практике же сделать это бывает очень непросто. Именно исходя из этого и стоит простраивать свой тренировочный план. Вы обязательно должны давать своему организму дни полного отдыха, ведь именно благодаря этому, вы можете приблизить пик суперкомпенсации.

Перепост
Прочитать полностью
читать 3 мин.
0 52

Министерство здравоохранения Российской Федерации заявило, что сотрудники скорой помощи не обязаны надевать бахилы на вызове, так как такая обязанность не предусмотрена действующей нормативно-правовой базой. Надевание бахил не несет полезной нагрузки и является потерей драгоценного времени. Ведущие госпиталя США уже давно используют специальные пылеудаляющие кабинки для посетителей, что может стать альтернативой надеванию бахилов в медицинских учреждениях.

Перепост
Прочитать полностью